VHS Berkenthin e.V.

Themenkreis Gesundheit und Fitness

Kurs im Bereich Gymnastik und Fitness

AROHA®
Kursnummer:6
Kursleiter:Lutz Rose
Beschreibung:AROHA® ist ein effektives Gruppenfitnessprogramm im ¾ Takt, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen auszeichnet. AROHA® ist speziell für aktive Frauen und insbesondere auch Männer aller Altersgruppen und Fitness-Level entwickelt worden, die sich in Fitness und Therapeuten Einrichtungen gesund halten möchten. Starke, kraftbetonte Abläufe folgen weichen Bewegungen. Diese sind zwar intensiv aber schonend für die Gelenke, leicht nachvollziehbar und mit hohem Spaßfaktor. Weitere Informationen im Internet unter aroha.4roses.de
Wochentag:mittwochs
Uhrzeit:19:15 - 20:00 Uhr
Beginn:18.04.2018
Anzahl:10 Mal
Ort:Dorfgemeinschaftshaus Klempau, Dorfstr. 47
Gebühr:50,- Euro
ermäßigte Gebühr:48,- Euro
Anmeldung:Rose, Tel. 04508/ 770 880
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