VHS Berkenthin e.V.

Themenkreis Gesundheit und Fitness

Kurs im Bereich Körpererfahrung und Entspannung

Effektives Bewegungsprogramm für den ganzen Körper
Kursnummer:10
Kursleiter:Irmgard Becker
Beschreibung:Gezielt werden Atem-, Dehn- und Gleichgewichtsübungen trainiert, sowie Muskeln aufgebaut.
Verspannungen und Haltungsschäden werden somit vorgebeugt.
Wochentag:montags
Uhrzeit:19:30 bis 20:30 Uhr
Beginn:5.02.2018
Anzahl:10 Mal
Ort:Bahnhofstr. 7, Berkenthin
Gebühr:40,- Euro
ermäßigte Gebühr:38,- Euro
Anmeldung:Becker, 0 45 44 / 89 07 61
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